Mettre en place du sport en ligne en entreprise mode d’emploi pour les DRH

Vous vous dites peut-être qu’organiser un programme sportif pour vos collaborateurs est une excellente idée, mais vous hésitez encore sur la meilleure façon de procéder.

Comment proposer un service accessible à tous, qui ne demande pas de logistique complexe, et qui convienne à des profils très variés?? La solution la plus adaptée, dans bien des cas, est d’opter pour du sport en ligne.

Cette formule, devenue populaire dans le grand public, a également fait ses preuves en entreprise. Dans cet article, Tog3ther, studio de yoga et de Pilates à Marseille La Valentine, vous partage un mode d’emploi pratique pour mettre en place ce type de programme, en tenant compte de vos objectifs RH et des besoins de vos salariés.

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Comprendre l’intérêt du sport en ligne pour les collaborateurs

Avant de passer à la mise en œuvre, il est important de clarifier les bénéfices que vous visez. Pourquoi proposer du sport en entreprise, et pourquoi sous forme de cours en ligne ? Les raisons sont multiples.

Accessibilité et flexibilité

Les collaborateurs n’ont pas tous le même emploi du temps ni les mêmes contraintes. Certains préfèrent s’entraîner tôt le matin, d’autres entre midi et deux, et d’autres encore en fin de journée. Le sport en ligne leur laisse la liberté de choisir leur créneau, sans devoir se déplacer ni dépendre d’un horaire fixe

Adapté à la diversité des profils

Vos équipes réunissent sans doute des personnes de tous niveaux sportifs. Avec des cours en ligne, vous pouvez proposer du Yoga, du Pilates, de la Cardio boxe, du Renforcement musculaire, etc. Chacun y trouvera son compte, quel que soit son âge ou sa condition physique.

Réduction des coûts et de la logistique

Aménager une salle de sport dans vos locaux peut se révéler coûteux et chronophage. En optant pour une plateforme en ligne, vous n’avez pas à gérer l’entretien de matériel, ni à embaucher un coach à temps plein. Vous centralisez vos besoins via un service digital qui prend en charge toute l’infrastructure.

Renforcement de la marque employeur

Offrir à vos collaborateurs un accès simple et efficace à du sport en entreprise, c’est un vrai plus pour votre image. Les nouvelles générations sont particulièrement sensibles aux engagements en faveur de la santé et du bien-être au travail.

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Identifier vos objectifs et vos contraintes

Une fois convaincu(e) de l’intérêt du sport en ligne, il est temps de passer à une réflexion plus concrète. Avant de contacter un prestataire ou de diffuser l’information en interne, clarifiez vos objectifs :

  • Souhaitez-vous surtout réduire la sédentarité??
    Dans ce cas, misez sur des activités douces accessibles à tous, comme le Stretching, la Mobilité, ou des sessions de Yoga pour débutants.
  • Visez-vous une montée en énergie et en motivation??
    Des cours de Cardio, de Renforcement musculaire, ou encore un challenge collectif (par exemple un défi running) pourraient faire l’affaire.
  • Envisagez-vous d’axer votre communication sur la gestion du stress??
    Dans ce cas, proposez des séances de Méditation ou de Yoga plus axées sur la détente.

C’est également le moment de définir le budget que vous souhaitez allouer à ce projet, et les modalités de prise en charge éventuelles par vos collaborateurs (participation symbolique, ou financement intégral par l’entreprise). Veillez à ce que votre enveloppe soit cohérente avec l’ambition du programme.

Choisir une plateforme adaptée

L’étape suivante consiste à sélectionner le partenaire qui fournira les cours en ligne. Plusieurs critères peuvent guider votre choix.

La variété de disciplines

Vérifiez que la plateforme propose des cours variés : Yoga, Pilates, Cardio, Renfo, etc. Plus l’offre est riche, plus vous aurez de chances de contenter chaque salarié.

La qualité des coachs

Renseignez-vous sur l’expertise des formateurs. Idéalement, ils doivent être certifiés dans leurs disciplines, et capables d’animer des séances à distance de manière conviviale.

La flexibilité des horaires

Assurez-vous que les séances en direct couvrent différents créneaux. Demandez également si des replays sont disponibles, afin que personne ne soit pénalisé par son agenda.

La simplicité d’accès

Privilégiez une plateforme qui ne requiert pas de configuration compliquée. Vos collaborateurs doivent pouvoir se connecter facilement, depuis un ordinateur ou un smartphone.

Le suivi et la personnalisation

Certaines plateformes offrent des programmes personnalisés ou un accompagnement plus poussé. Cela peut être un atout si vous voulez encourager une progression sur le long terme.

Communiquer en interne pour mobiliser les équipes

Une fois la plateforme choisie, le plus gros du travail consiste à impliquer concrètement vos collaborateurs. Trop souvent, on met en place une solution formidable, mais personne n’est au courant ou ne sait comment l’utiliser. Pour éviter cet écueil :

  1. Lancez une campagne d’information
    Expliquez clairement pourquoi vous avez opté pour le sport en ligne, et en quoi cela va profiter à chacun (meilleure forme, réduction du stress, ambiance de travail plus positive, etc.).
  2. Proposez un “mois découverte”
    Incitez vos collaborateurs à tester différentes disciplines sur une période donnée, par exemple un mois, et à partager leurs retours.
  3. Identifiez des ambassadeurs
    Vous avez certainement dans vos rangs des personnes déjà passionnées de sport ou curieuses de tester de nouvelles activités. Mettez-les en avant, encouragez-les à motiver leurs collègues.
  4. Mettez en place des défis ou challenges
    Organisez par exemple un challenge Cardio où chacun cumule des points, ou un défi Yoga où l’objectif est de suivre deux séances par semaine. Les aspects ludiques renforcent l’implication de tous.

Suivre l’évolution et ajuster au fil du temps

Pour que votre programme de sport en ligne demeure attractif, il convient d’analyser régulièrement son impact et de le faire évoluer selon les retours :

Cette mise en avant valorise votre image aux yeux des candidats qui cherchent à mieux cerner la culture de votre entreprise. Les employés, de leur côté, se sentent fiers de faire partie d’une structure avant-gardiste et impliquée dans le bien-être collectif.

  • Mesurez la participation
    Regardez combien de collaborateurs s’inscrivent et participent effectivement aux cours. Identifiez les disciplines les plus populaires, et celles qui peinent à trouver leur public.
  • Recueillez des témoignages
    Vos salariés se sentent-ils mieux depuis qu’ils ont accès au sport en ligne? Ont-ils constaté des bénéfices concrets (diminution du mal de dos, baisse du stress, renforcement de la cohésion d’équipe…)?
  • Ajustez le programme
    Si vous voyez que la demande pour certaines activités augmente, proposez plus de créneaux ou de nouveaux coachs. À l’inverse, si un type de cours n’attire personne, n’hésitez pas à le remplacer par autre chose.
  • Communiquez les résultats
    Partagez régulièrement les statistiques et les témoignages inspirants en interne. Cela entretient la dynamique et suscite l’envie chez ceux qui n’ont pas encore sauté le pas.

En conclusion mettre en place du sport en ligne en entreprise est un projet moins complexe qu’il n’y paraît. En prenant le temps de définir vos objectifs, de choisir une plateforme qui réponde aux besoins de vos collaborateurs comme Tog3Ther en ligne proposée par votre studio de Pilates et de yoga à Marseille 11ème, et de communiquer efficacement, vous pouvez créer un véritable levier de bien-être et de cohésion. Pour les salariés, c’est l’occasion de se sentir soutenus dans leur démarche de remise en forme?; pour l’entreprise, c’est un moyen d’améliorer sa marque employeur et la satisfaction au travail. Alors, prêt(e) à franchir le cap et à offrir à vos équipes une solution sportive accessible et motivante?? Il ne vous reste plus qu’à passer à l’action.